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【健康养生】下周入伏！顺应时节养生，荷系食疗助力平安度夏~

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作者： 来源：中国中医 发布时间：2026-07-08 14:58:46 点击数：

盛夏时节，正值荷花绽放之际。荷花位列我国十大传统名花，自古便被赋予高洁雅致的文化意蕴。然而，荷花不仅具有观赏价值，其药用功效更是不容忽视。作为药食同源的典型代表，荷花全株皆可入药，兼具食疗与药用双重价值。

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