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急性心梗为何盯上职场精英

作者: 来源: 发布时间:2012年12月26日 点击数:

  急性心梗 盯上 职场 精英

  随着工作生活节奏加快,一些外在的心理因素使得现代中青年长期处于高度紧张的精神状态,如生存和心理压力增大。专家表示,人在紧张时,会大量分泌肾上腺素,导致血管收缩、心跳加快、血压上升,交感神经兴奋,很容易引起心梗发作。除了心理因素外,缺乏锻炼、抽烟酗酒等不良生活方式都会诱发心梗。

  心理因素会诱发心梗

  目前,心脏病有年轻化的趋势,在这部分人群中,不少人从没有心脏病的发病史,也没有高血压、高胆固醇和糖尿病等心脏病的诱发因素。但生活过度紧张、超长时间工作、经常处在压力下和睡眠不足,是引发心肌梗塞、心律失常、猝死的原因。年轻人突发心梗,很多是因长期过度劳累引起的,如果救不回来就是“过劳死”。因为这些人群中,有的工作起来几天都不休息。而这种没有规律、过于劳累的生活,非常容易导致冠状动脉痉挛,从而诱发心梗。

  久坐不动缺乏锻炼

  现代人出门以车代步,进门乘电梯,就连购物都用网购,而电脑族们更是整日长时间坐在椅子上,加之宅男宅女越来越多,年轻人的体力劳动大大减少,高血脂、高血压、糖尿病、肥胖患者也越来越多,这一切都更进一步加剧了患心肌梗塞的危险性。

  久坐少动者,血液循环会变慢,血液黏稠度因而增加,血流速度也就相应减缓,严重时可影响人体重要器官的血液供应,引发心脏病和中风。并且长期不运动的年轻人,心脏功能得不到锻炼,心脏的代偿机制没有建立,如果发生意外,很容易缓不过来。有资料显示,久坐少动者患冠心病的风险要比经常运动的人或体力劳动者高4倍。

  吸烟酗酒 不健康饮食

  有些人有较长吸烟史,进行冠状动脉造影都会发现他们的动脉呈粥样硬化、血液粘稠度升高,且心脏出现病变。据了解,烟中的有害成分可使血管痉挛,降低血红蛋白的携氧能力,造成心肌缺氧,很多人就是在吸烟时心梗发作的。此外大量饮酒则可能使血压升高,增加心脏负担。

  另外,现在的中青年人应酬多,在饮食上也没有控制,长期摄入高脂肪、高蛋白的食物,这样就容易导致血脂和血压升高,从而引起冠状动脉粥样硬化,增加心梗风险。此外,暴饮暴食也会增加心脏负担,造成冠状动脉供血不足,使心肌缺血缺氧加重而出现心律失常,导致恶性循环,诱发急性心肌梗死。

  年轻人对心梗未引起重视

  很多年轻人认为自己跟“心梗”搭不上边,怎么可能会患上急性心梗这类老年疾病呢?正由于有了这样的想法,才没有重视疾病的存在,而一旦发病往往措手不及。

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