主管:中共渠县县委 主办:中共渠县县委宣传部 网站热线:0818-7204697 QQ在线留言 繁体中文 投稿邮箱:qx818.com@163.com
最顶右小广告
最新文章:  

您现在的位置:渠县新闻网 >> 百姓生活 >> 生活
十种能有效改善高血压症状的食疗偏方

作者: 来源: 发布时间:2012年11月13日 点击数:

  按西医的标准,成年入动脉血压收缩压≥140毫米汞柱、舒张压≥90毫米汞柱即为高血压。中医没有高血压的概念,只针对此病所引发的一系列症状治病。高血压临床表现有情志失调、肝阳上亢、肾精不足、气血亏虚、痰浊中阻等。此类疾病为风、火、痰、瘀、虚所致,如果症状消失,就说明高血压变正常了。

  

1.发菜蚝豉粥

 

  【用料】发菜3克,蚝豉(即牡蛎肉)60克,瘦猪肉60克,大米适量。

  【做法】发菜、蚝豉水发洗净,瘦肉剁烂制成肉丸。用砂锅加适量清水煮沸,加入大米,放进发菜、蚝豉同煲至大米开花为度,再放入肉丸煮熟。吃肉食粥。

  【功效】降压,养颜,悦色。用治高血压、动脉硬化。

  

2.松花淡菜粥

 

  【用料】松花蛋1个,淡菜50克,大米50克。

  【做法】松花蛋去皮、切块,淡菜浸泡、洗净,同大米共煮成粥,按个入口味加少许盐调味。食蛋菜饮粥,每日早晨空腹食用。

  【功效】清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。

  

3.柠檬马蹄汤

 

  【用料】柠檬1个,马蹄(荸荠)10个。

  【做法】水煎。可食可饮,常服有效。

  【功效】治高血压,对心肌梗塞患者改善症状也大有益处。

  

4.糖拌西红柿

 

  【用料】鲜西红柿2个。

  【做法】将西红柿洗净、切块,蘸白糖每早空腹吃。

  【功效】清热降压,止血。治血压高、眼底出血。

  

5.莲心茶

 

  【用料】莲心(莲子中的胚芽)2~3克。

  【做法】以开水沏,代茶饮用。

  【功效】清心,涩精,止血,降压。治高血压引起的头晕脑涨、心悸失眠等。

【字体: 】【收藏】【复制文章】【打印文章

相关文章

    没有相关内容